ピラティスとは?…一言では言い表せません!
ピラティスの効果は?…ぜひ体感してください!!
少しでもご興味がおありでしたら気軽にご体験ください。
ピラティスの基礎から初心者にもわかりやすく丁寧に指導いたします。
腰痛、肩こりのお悩み解消!筋膜リリースと体幹を使ったエクササイズで体を一番いい状態に戻していきます。
ゆっくりした動きですので運動初心者の方でも大丈夫です。
FTP JAPAN マットピラティスインストラクター
Marina
フィットネスインストラクター歴10年。今までに色々な方をカウンセリングしトレーニング指導をしてきました。そういった現場で培ったノウハウを活かし皆様の身体のお悩みにもお答えいたします。
教室開講日 | 月曜日 13:30~14:30 |
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講座費用 | 月4回コース 1回 2,200円 月2~3回コース 1回 2,420円 入会時は入会金(5,500円)が別途必要となります。詳しくはこちらをご覧ください。 キャンペーン実施中 内容はこちらから |
持ち物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物 |
入会 | いつからでもご入会いただけます。 |
見学・体験 | 見学、体験可能です。お待ちしております。 |
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お電話でのお問い合わせ
045-844-1771
日 10:30~16:00
月~火 11:30~19:00
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