カルチャースクールで習い事 横浜は上大岡駅前アグリのダンスの教室

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ダンスの教室

朝からはじめる おとなバレエ

大人からでも始められるバレエの基本ポイントをわかりやすく丁寧に指導いたします。
“姿勢美人”を目指して楽しく踊っていきましょう。
初めての方、是非この機会に朝バレエをはじめてみませんか!

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井上ケイ・リマナニフラスタジオ

フラの願いはいつも人が幸せであること。自然の偉大さ、美しさ、優しさを忘れないでいてほしいことです。エネルギーは自分で起こすものです。喜びや楽しさを感じたとき、エネルギーは大きな力となってその人の中に生れます。フラがそのことを教えてくれます。

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大人のクラシックバレエ&ジャズダンス

前半はクラシックバレエの基本を取り入れたレッスンを行います。後半は、ジャズやミュージカル、ヒップホップなどのリズムにあわせて思いっきり汗を流しましょう。男女問わず、初心者の方も歓迎いたします。

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午後のひととき~スローバレエ~

バレエの基本を取り入れながら、徐々に身体を解していきます。
床上でのエクササイズなので、年齢、経験に関係なく心地良い体感を得られます。
“もしかしたら、あなた自身の中に本来の柔軟さが眠っているかもしれません”
癒やされる音楽の中で、あなたを素敵な空間へと誘います。
是非この機会に、スローバレエをはじめてみませんか!

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サルサダンスエクササイズ

聴くだけでも元気になれると科学的に解明されてきている中南米系の音楽、サルサやサンバ等で全身運動!子どもから腰の多少曲がった年配の方まで楽しまれているダンスです。ダンス未経験の方も安心の、口から、手から、足まで踊れるようにする指導です。楽しく健康的に体を引き締めちゃいましょう!ダンスを通して美しい姿勢、仕草、肩こり解消を手に入れましょう。
①未経験の方からでも踊れるようになる体作り、ストレッチ&アイソレーション
②初心・入門の方がいらっしゃる場合は、メレンゲ、バチャータなどから
③サルサ・チャチャ・サンバやボンバなどの各種ステップ、ムーブメント、スタイリング

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ソシアルダンス(社交ダンス)

たのしく踊ろうをテーマにマンボ・スウェアールンバ・ジルバ・ブルースからワルツ・タンゴ・ルンバ・チャチャチャ・を学ぶクラスです。初めてダンスをする方から、もっと踊れるようになりたい方まで親切丁寧に指導します。いつでもどなたでも受講できますので、ダンスを大好きになってみませんか。

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はじめてのジャズダンス

運動不足の方・ダンスに興味のある方、軽い気持ちできてください。簡単なヒップホップのリズムとジャズダンスを混ぜた踊りです。ちょっぴりいまどき系のダンスを一緒にやってみませんか!

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フラメンコを踊ろう

フラメンコは年齢・性別を問わず生涯学び続けることのできる舞踊です。
踊る為の身体作りからフラメンコの基礎を大切に丁寧にレッスンします。
フラメンコに大切な歌や手拍子等にも触れながら経験と個性に応じて独りで一曲を踊りきる事を目標に一つ一つの曲種を繰返し練習します。
フラメンコが初めての方も歓迎です!

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ベリーダンス教室でフィットネス

ベリーダンスとは、アラブ諸国に古くから伝わる民族舞踊で結婚式などで踊られていますが、アメリカでお腹を動かす踊りとしてブームになり「Belly(腰)Dance」と名付けられました。

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