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大人バレエ基礎~初級

ココロとカラダのリフレッシュ

大人バレエ基礎~初級 写真その1

このクラスは、バレエ経験2~3年以上の方を対象にしたクラスです。

1日体験講座

現在キャンペーン中 こちらの講座の体験が、通常の受講料の半額1,214円でできます!

レッスン内容

基礎を大切にひとりひとり丁寧に指導していきます。バレエの経験はあるけれどブランクがあって心配という方や、基礎を見直したいという方にもおススメです。
ヨガマットを使ったストレッチ、軽い筋トレからはじまるクラスです。日常で凝り固まった筋肉をほぐし、左右対称に使いながらカラダを整えて、スッキリと気持ち良くレッスンしましょう。
バレエだけに集中し自分と向き合う時間が、きっとココロとカラダのリフレッシュの時間になると思います。

大人バレエ基礎~初級 写真その2 大人バレエ基礎~初級 写真その3 大人バレエ基礎~初級 写真その4

大人バレエ基礎~初級 講師

友田 百子(トモダ モモコ)

【プロフィール】
4歳よりバレエを始める。
東京バレエ団バレエ学校選科を経て、オーストリアウィーンコンセルヴァトワール入学。色々なジャンルのダンスも学ぶ。
帰国後、様々な公演やライブに出演したのち、都内・神奈川県内のバレエスタジオにて、 講師を務める。
女子栄養大学実践栄養学科卒業。 クリニックにて栄養指導経験あり。
管理栄養士の資格と知識、また経験を活かして バレエを踊る人にとって必要な食事や体重管理、栄養面でのサポートも行っていく。

大人バレエ基礎~初級 講師 写真

大人バレエ基礎~初級 概要

教室開講日 木曜日(月3回) 10:15~11:30
講座費用 1回 2,426円
入会時は入会金(5,500円)が別途必要となります。詳しくはこちらをご覧ください。
持ち物 レオタード、タイツ、バレエシューズ、タオル、水など
入会 いつからでもご入会いただけます。
見学・体験 見学、体験可能です。お待ちしております。
振替 この講座は、振替可能講座です。振替の詳細は、受付にお問い合わせください。
詳細ホームページ instagram: Instagram
blog: https://ameblo.jp/tomodamomoko/

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ダンスの教室

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