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はじめての大人バレエ

ココロとカラダのリフレッシュ時間

はじめての大人バレエ教室 写真その1

初心者を対象にした優しい内容で、ひとりひとりをじっくり見ながら無理なく進めていきます。

1日体験講座

現在キャンペーン中 こちらの講座の体験が、通常の受講料の半額1,050円でできます!

レッスン内容

大人からバレエを始めたい方にも分かりやすく、丁寧に説明します。頭で理解しながらステップアップできるのは、大人のクラスならではの醍醐味です。バレエをはじめてみたくても、なかなか踏み出せないあなた。ぜひ、一緒にはじめてみませんか?
ヨガマットを使ったストレッチ、軽い筋トレからゆったりとはじまるクラスです。日常で凝り固まった筋肉をほぐし、左右対称に使いながらカラダを整えて、スッキリと気持ち良くレッスンしましょう。
バレエだけに集中し自分と向き合う時間が、きっとココロとカラダのリフレッシュの時間になると思います。

はじめての大人バレエ教室 写真その2 はじめての大人バレエ教室 写真その3

はじめての大人バレエ教室 講師

友田 百子(トモダ モモコ)

【プロフィール】
4歳よりバレエを始める。
東京バレエ団バレエ学校選科を経て、オーストリアウィーンコンセルヴァトワール入学。色々なジャンルのダンスも学ぶ。
帰国後、様々な公演やライブに出演したのち、都内・神奈川県内のバレエスタジオにて、 講師を務める。
女子栄養大学実践栄養学科卒業。 クリニックにて栄養指導経験あり。
管理栄養士の資格と知識、また経験を活かして バレエを踊る人にとって必要な食事や体重管理、栄養面でのサポートも行っていく。

はじめての大人バレエ教室 講師 写真

はじめての大人バレエ教室 概要

教室開講日 第2・第4火曜日 10:15~11:30
講座費用 1回 2,100円
入会時は入会金(5,000円)が別途必要となります。詳しくはこちらをご覧ください。
キャンペーン実施中 内容はこちらから
持ち物 レオタード、タイツ、バレエシューズ、タオル、水など
入会 いつからでもご入会いただけます。
見学・体験 見学、体験可能です。お待ちしております。
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ダンスの教室

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